現代人の肩こりの悩み
現代人を苦しめている体調不良として、よく挙げられるのが肩こりです。
肩こりの原因は色々です。
スポーツや引越しの作業が原因でなる場合も多いです。
重たい荷物を持ち上げたり、激しく身体を動かすと負荷が掛かります。
肩はとてもデリケートなところです。
関節に大きな負荷が掛かりますと、痛みが生じます。
元々運動不足な人々だと、一日草野球を楽しんだだけでも翌日は激しい肩こりに悩みます。
お引っ越しや模様替えの作業で重たい家具を運んだ場合も同様です。
肩に痛みが走ると日常生活も気持ちよく過ごせません。
重たい荷物を持つ事は勿論出来ません。
お箸を持ったり、スマートフォンを操作したり、パソコンでタイピングするためにも肩の筋肉と関節の動きは必須です。
怪我をしなくても、作業やスポーツの疲れから肩こりに悩まされていると、気持ちよくプライベートやビジネスが出来なくなります。
千葉市内はマッサージ店が豊富です
肩こりに悩まされている方は、一度マッサージを受けてみましょう。
私は千葉市に住んでおりますが、千葉市にもさまざまなタイプのマッサージ店があります。
プロが施す施術は効果抜群です。
肩こりの解消に大変役立ちます。
千葉市には素人でも気軽に行ける専門店があります。
プロ野球選手なども肩こりが激しい時はプロの施術を受けます。
千葉ロッテマリーンズの選手も千葉市内のマッサージ店でよく見かけます（笑）
文字通り商売道具である肩を痛めますと、プロ野球選手としては致命的です。
一般のサラリーマンの方々も肩は大事な商売道具と言えます。
肩こりが激しいと文書作成の仕事やスマートフォンの操作などが難しくなり、仕事やプレゼンテーションに支障をきたします。
マッサージで眼精疲労も軽減できる
同じく眼精疲労もまた現代人の多くが抱える問題です。
こちらは老若男女問わずの問題とも言えます。
最近では世代やお仕事や暮らし方に関係なく、デジタル機器に囲まれています。
スマートフォンを長時間使えば目は疲れます。
パソコンで仕事をすれば当然疲れ目に悩まされます。
また主婦の方々もパソコンでネット通販サイトを見たり、SNSで友達とコミュニケーションをかわせば、知らず知らずのうちに眼精疲労で苦しめられます。
マッサージは肩こり以外に、眼精疲労の改善にも役立ちます。
目の疲れはすなわち神経の疲労です。
プロの施術で全身の神経の疲労を改善してもらえば、疲れ目などの体調不良も上手くケア出来るでしょう。
身体自体が疲れていない方も、千葉市のマッサージ店は気軽に利用出来ます。
値段も最近ではどんどんお安くなって来ています。
一時間以内で使える、安価で短時間なプランもありますので、多忙な方々もスケジュールの隙間を見つけて、気軽に施術を受けられます。
最終更新日 2025年5月20日
